Over Sirona Andjanie
Warme begeleiding, met oog voor jou.
Sirona is de oprichter van JaiHo. Vanuit een passie voor gezondheid en welzijn combineert zij beweging, ontspanning en Ayurveda in een persoonlijke aanpak waarin ruimte is voor ieder eigen tempo.
Plan een kennismakingFoto van Sirona toevoegen
Vervang deze placeholder later door een warme, persoonlijke portretfoto.
Haar verhaal
Beweging, ontspanning en Ayurveda, met elkaar verbonden.
Sirona gelooft dat gezondheid meer is dan alleen bewegen. Het gaat om luisteren naar je lichaam, bewust vertragen en stap voor stap werken aan een leefstijl die bij jou past. Vanuit die overtuiging is JaiHo ontstaan.
Bij JaiHo staan warmte en persoonlijke aandacht centraal. Of je nu net begint of al langer beoefent, je wordt met zorg begeleid, op locatie of online, in een tempo dat werkt voor jouw lichaam en leven.
Aanvullende informatie over opleiding, ervaring en achtergrond wordt hier later toegevoegd.
Wat je van JaiHo mag verwachten
Vier uitgangspunten
Persoonlijk
Aandacht voor jouw ritme, situatie en behoeftes.
Natuurlijk
Vanuit rust, ademhaling en beweging werken aan balans.
Veilig
Een rustige, toegankelijke omgeving zonder oordeel.
Bewust
Kleine, haalbare stappen richting een gezonde leefstijl.
Visie
“Bij JaiHo gaat gezondheid niet alleen over bewegen. Het gaat om luisteren naar je lichaam, bewust vertragen en stap voor stap werken aan een leefstijl die bij jou past.”